Hani sigaraya ara verdim diyenler vardır ya . Hah ben de içmeye kısa süreliğine başladım ve tüm dürüstlüğümle burdan yazıyorum sizlere. Aynı zamanda da kendimden tiksiniyorum.
Neyse efendim olay şöyle cereyan etti . Malum final dönemi geldi çattı. Ders başına oturduğum vakit inanılmaz bir bunalma gelmeye başladı. Duvarlar üstüme üstüme geliyordu resmen. Bi kaç krizi nikotin sakızıyla atlattıktan sonra baktım olacak gibi değil finallerden başarısız olmak mı sigara içmek mi sorusunu kendime sordum ve yanıtladım.
Kısa süreliğine sigaraya başladım tekrar. Ama kararlıyım bırakacağıma hemen pes ettin tüüüü allah belanı versin. Biz de seni adam sanmıştık demeyin ..
Belki tedavi sürecine piyasada satılan ilaçları deneyerek devam edebilirim. Bakalım gün ne getirir ama tek bildiğim var bu mereti bırakmaya kararlıyım.
Yeni bırakış tarihimi 4 haziran olarak belirliyorum. O tarihten sonra elimde sigarayla gören beni rahatlıkla dövebilir. Karşılık vermeyeceğim.
PS: Bana inananların inancını boşa çıkarmayağıma yemin ederim.
Berkay Atik ‘de tıpkı benim gibi sigarayı bırakma serüvenini bir blogta paylaşıyor.
Blog Adresi : kakasigara.blogspot.com sanırım tek farkmız o bırakmadan başlamış bu serüvene.
Amacı ise 19 Temmuz ‘daki genel yasaklar başlamadan önce sigarayı bırakmak.
Burdan Berkay Atik ‘e tam destek verdiğimi bildirmek istiyorum sizlere.
Sen de başar bir kişi daha kazansın dünya.
Arkadaslar selam
bende dün bıraktım bir nikotin bandı aldım paketi de sevgilime verdim zaten o istiyodu bırakmamı boyle yapıncada cok mutlu oldu… Bugun 1. gunum ama cok zor geciyor yani nikotin bandı taktıgım icin cok fazla nikotin istemiorum fakat o psikolojik savaş cok fena 
gecicekmi bunlar
Hep destek yazısı bekleyecek değilim ya geçenlerde Muammer Okumuş’un attığı yorum ile keşfettiğim bir site bu . Daha sonradan da Cihan Ergur’un Friendfeed’de açtığı bir feed ile bu destek yazısını yazmaya karar verdim.
Olay nedir peki? Olay sigarayı bırakmaya teşvik etmektir efendim. Tıpkı benim burda yapmaya çalıştığım gibi. Site size çok açık şekilde sigarayı bırak fotoğrafını gönder biz de senin resmini taksimde dev ekranda yayınlayalım diyor ve kendi üzerine bir sosyal sorumluluk alıyor.
Friendfeed konusu için burayı
Siteye ulaşmak için burayı tıklamanız yeterli olacaktır.
Friendfeed’de Hasan Başusta’nın paylaştığı feed ile bu çalışmaları gördüm ve paylaşmadan edemedim 
friendfeed’deki konu
Resimlerin bulunduğu site
Bugün zorlu bir günü arkamda bıraktım.
Çalışıp sigara içmediğim ilk gün olarak tarihe kazınmasını istiyorum. Çukurova üniversitesindeyseniz şayet bugün mutluka turuncuları görmüşsünüzdür. Bugün okulu turuncuya boyadık.
Firs Sensation çok ilgi gördü. Sanal gözlüklerimizle unutulmaz anlarını yaşayan Çukurova’lı öğrenciler ise çok mutluydu. Ağzımızda sakızımız tüm okulu dört döndük .
Her zamanki gibi stresli bir operasyondu. Böyle büyük markaların işlerini yaparken içim kıpır kıpır oluyor. Youthrep’in biz KMY’ler için hazırladığı T-shirt’ü giyerken çok heyecanlandım. Sanki maça çıkmadan önce hazırlanan bir futbolcu gibi hissettim kendimi. Teknik drektörüm Deniz ‘e de çok teşekkür ediyorum. Bu operasyonu hakkıyla yürütüyor. Tüm Türkiye’yi ben gibi bir çok arkadaşım turuncuya boyuyoruz.
Yoğun geçen günün ardından Sinerji Kolu’nun geçen seneki başkanı Veli aradı. Natali Yeşilbahar’ı tanıyıp tanımadığımı sordu. Tabii ki tanıdığımı söyledim. Öyleyse akşam yemeğinde mutlaka bize katıl seninle tanışmak istiyor dedi. Böyle yorucu bir günün ardından kendimle muhasebeye giriştim. Gidip gitmemek arasında çok kaldım ama iyi ki gitmişim diyorum.
Sinerji’deki kıpır kıpır arkadaşlarla tanıştım ve Natali ile de tanışmış olduk.
İşin garibi aylardır MSN ve Friendfeed’de koyu sohbetler ettiğim Özer abi ile yüz yüze tanışmama vesile oldu Natali. Güzel hoş sohbetler ve Adana kebabın eşliğinde bu günü tamamladım. Yarın öbürgün ve öbürgün ve öbürgün de bugün gibi yoğun geçecek ve irademi daha da güçlendirmiş olacağım.
Bugünden çıkardığım derslere gelirsek şayet :
Tembellik etmemek gerekiyormuş.
Ne kadar yoğun olursan aslında sigara’dan o kadar uzak kalabiliyorsun
Uzun günler daha kolay geçmeye başladı artık.
Biliyor musunuz kız arkadaşımla da tam olarak bugün iki buçuk yılı bitirmiş oluyoruz. Hayatıma yön veren bu güzel kız son 2.5 senedir kahrımı çekiyor..
Nice nice yıllara dileklerimi hem ilişkimin devam etmesi için hem de sigarayı bir daha ağzıma almamam için kendime iletiyorum .. Müthiş bir cümle oldu farkındayım ama gecenin 3′ü şu anda. Bu satırları yazdıktan sonra yatağıma kıvrılıp ertesi günün bana neler getirebileceğini düşünecem.
Çok absürd fikirlerim var arkadaşlar bunları video’ya döktüğüm an benle gurur duyacaksınız eminim.
Yoğun hafta beni bekler. . .
Uzun zamandır görmediğim liseden 2 arkadaşımla güzel bir haftasonu geçirdim.
Sigarayı bırakmamla alakalı olmasa da burayı bir günlük gibi de tutuyorum. O eski günleri yaad etmek gerçekten güzeldi. Ayrıca bu 2 arkadaşım da sigarayı bırakmama çok sevindi ve tam destek verdiler.
Öncelikle İpekyolu Kahve Evine gittik. Adana ‘da Toros caddesi üzerinde bir ara sokakta çok şık bir kahveci. Adana’ya mocha’yı öğreten kahveci de diyebiliriz. Burada pek oturmadık çünkü kahve lafını duyunca bile krize giriyorum şu aralar . Arkadaşları da ikna edip Fotoğrafya’ya gittik.
Şeftalili ice tea eşliğinde güzel bir sohbet
Ardından da Arkadaşımın evine gidip aile hasreti giderdik. Gurbette okuyan bir öğrenci en çok aile evlerini özlüyormuş bunu da farketmemi sağladı bu .
2 arkadaş demekten biraz sıkıldım. Açıklıyorm Canseri ve Duygu
Duygu ertesi günde bize geldi. Üniversiteyi aramızda ilk bitiren olması ve çalışması münasebetiyle en yoğun olanımız Duygu’yu pek bir özlemişim. İnsana deli dolu olma isteği çağrıştırıyor. Biraz dedikodu biraz ordan biraz burdan koca bir haftasonunu daha bitirdim. Bu hafta iş haftası olacak benim için. Bakalım işin stresine de dayanırsam sigarayı kesin bıraktım demektir.
